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~事始め~

完全な夜型人間です。
この生活パターンを改善するべく、
今朝から『ヨガ教室』に通い始めた。

去年から習い始めた運動系のお稽古も
1年が経ちました!
2年目に入って、体もすっかり慣れてきたので、
そろそろもう一つ、運動系のお稽古を増やそうかと、
考えていました。

大学時代、体育会系に所属していましたので、
座りぱなしの今の仕事は体が重く感じてしまう。

生徒さんたちから、『パワフル』だと言われます。
これでも体力が落ちたな~、と感じているのですが…。

ヨガ教室も入れて毎月8回の運動系のお稽古。
基礎体力をつけて、もっと頑張りま~す!

明日はヴォーグ学園名古屋校、
あさってはヴォーグ学園大阪校の
オヤ講座♪
楽しんで、いきましょう~!

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3月18日~21日『七海光のトルコ伝統手芸オヤ展Ⅱ』@表参道
オヤ展ⅡDM
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